体にいい食品・調味料– category –

体にいい酢はどれがいいのか、おすすめを知りたい 体にいい食品を紹介している、みつきです。 実は、お酢といっても「穀物酢」や「米酢」「黒酢」「もろみ酢」など、数多くの種類があります。 ただ、どれが体にいい酢なのかな？と疑問に思いますよね。 そ...

「おすすめの減塩おせちはどれかな？」 「2025年を塩分控えめなおせちで迎えたい」 体にいい食品を紹介している、みつきです。正月料理と言えば、おせち。 ただ、一般的なおせち料理は厚生労働省が定める塩分摂取量の目安の約3倍以上とも言われています。 ...

ユーグレナにやばい噂があるらしい。効果ないのかな 体にいい食品を紹介している、みつきです。ミドリムシと呼ばれるワカメと同じ藻の一種が石垣島ユーグレナ。59種類もの栄養素が含まれていることで知られています。 ただ、気になるのがユーグレナがやば...

ピュアのおいしい酢は怪しいという口コミがあるらしい 食の資格を紹介している、みつきです。料理に使うだけでなく、そのまま飲んでも美味しいと人気なのが、ピュアのおいしい酢。 ただ、気になるのがピュアのおいしい酢の怪しい口コミや評判。 そこで、今...

おいしい酢は甘いから糖質やカロリーが気になる。太りやすくなるのかな。 ピュアのおいしい酢を紹介している、みつきです。料理に使ってもいいし、そのまま飲んでも美味しいと人気です。 ただ、気になるのが成分や原材料。まずは、おいしい酢の栄養成分表...

おいしい酢の販売店はどこかな。スーパで買えるのか知りたい ピュアのおいしい酢を紹介している、みつきです。料理に使ってもいいし、そのまま飲んでも美味しいと人気です。 では、おいしい酢はどこで売っているのでしょうか。スーパーでも買えるのでしょ...

かぼす・すだち・シークワーサーの違いを知りたい人向けです。 かぼす、すだち、シークワーサーは似ているけど、何か違いがあるのかな 体にいい食品を紹介している、みつきです。緑色をしている柑橘系の果実で人気なのが、かぼす・すだち・シークワーサー...

青切りシークワーサー100は怪しいのは本当かな。口コミや評判を知りたい 体にいい食品を紹介している、みつきです。沖縄で9月~10月頃に未熟な状態のまま採ったのが、青切りシークワーサー。 ただ、酸味が強いので、シークワーサーは酸っぱくてまずいんじゃ...

オスミックトマトの評判や口コミを知りたいな 体にいい食品を紹介している、みつきです。糖度が高いトマトとして話題になっているのが、オスミックトマト。 ふっしゃーずのシルクさんやドランクドラゴンのバカ売れ研究所！でも紹介されている噂のトマトで...

マツコの知らない世界で紹介されたクラフトコーラが気になる。まずいのか美味しいのか口コミや評判を知りたい 体にいい食品を紹介している、みつきです。大手飲料メーカーが大量に生産するコーラと違い、地元に根付いたコーラとして人気になっています。 ...

豊潤サジーは怪しいのか、口コミや評判を知りたい 体にいい食品を紹介している、みつきです。鉄分が豊富なジュースとして注目されているのが、豊潤サジー。 ただ、気になるのは豊潤サジーが怪しいという口コミ。 そこで、今回のコラムでは豊潤サジーが怪し...

酒粕をそのまま食べる効果を知りたい 体にいい食品を紹介している、みつきです。日本酒などのもろみを、圧搾した後に残る酒粕。さまざま栄養素が含まれていると注目されています。 実は、酒粕はそのまま食べることができます。ただ、気になるのが酒粕をそ...