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【食生活アドバイザーのテキスト】おすすめの参考書・問題集

食生活アドバイザーを取得するためのテキストはどれか知りたい人向けです。

食生活アドバイザー資格を取得するための勉強をしたい。おすすめのテキストはどれかな。参考書や問題集もあれば教えて欲しいな。

最近、食の資格として人気の食生活アドバイザー。テキストを使って自分で勉強する方もいらっしゃいます。

ただ、テキストといっても種類も多いので、どれを選んでいいか悩んでしまいがち。

では、食生活アドバイザーのテキストはどれがいいのでしょうか

そこで、今回は「【食生活アドバイザーのテキスト】おすすめの参考書・問題集」をご紹介します。

目次

食生活アドバイザーのおすすめテキストは?

悩む女性

学習する場合に必須なテキストは、認定機関が発行している「食生活アドバイザーの公式テキスト&問題集」です。

2級と3級それぞれのテキストが存在します。

食生活アドバイザー3級テキスト&問題集

3級では、生活者・消費者として生きるための「よりよい食生活の実践知識」の習得をめざします。

編集:一般社団法人FLAネットワーク®協会
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こちらは認定団体による唯一の公式テキストであり、検定試験の内容に沿って出題範囲ごとに構成されています。

さらに、公式テキスト&問題集では不安な人は、さらに別の問題集をするのも重ねて利用するのもおすすめです。

編集:一般社団法人FLAネットワーク(R)協会
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食生活アドバイザー2級テキスト&問題集

同じく認定団体による唯一の公式テキストです。

編集:一般社団法人FLAネットワーク協会
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こちらも、別の参考書もあります。

食生活アドバイザーのおすすめ参考書

実は、難易度が高めの試験なので、テキスト以外にも参考書などを上手に活用するのがおすすめです。

食生活アドバイザー公式重要用語辞典

編集:一般社団法人FLAネットワーク®協会
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食生活アドバイザー公式ポイントチェック

日本能率協会マネジメントセンター
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ただ、食生活アドバイザー資格は2級は取得が難しい検定試験があるので、そこは次にご紹介するユーキャンの食生活アドバイザー(R)講座を利用するのも方法のひとつです。

ユーキャンの通信講座を利用するメリット

食生活アドバイザー2級と3級の同時学習を考えているなら、ユーキャンの食生活アドバイザー(R)講座を検討してみましょう。

ユーキャンの通信講座を利用するメリットは、下記のとおりです。

  • 2級と3級の同時受験の学習が可能
  • 学習ポイントが分かるので効率的
  • 分からないポイントを質問できる

特に、メインテキストとは別に学習ポイントをまとめたものが便利ので、無駄なく学習できるのも魅力です。

さらに、2級と3級は同日で受験することができるので、両方受験しておきましょう。

なお、講座の詳細は、ユーキャンの食生活アドバイザー(R)講座からどうぞ。

食生活アドバイザーがおすすめな人

今まで紹介した内容を考慮すると、食生活アドバイザー資格がおすすめな人は下記のとおりです。

  • 一生使える食の幅広い知識を身につけたい
  • 資格を組み合わせてアピールに使いたい
  • 管理栄養士や調理師を目指している

特に、食生活アドバイザー試験は受験資格がないので、学生が取得しやすいのも魅力です。

もし「栄養」に興味があっても、国家資格の栄養士や管理栄養士は就学経験が必要なため学生は簡単になることができません。

そのため、誰でも取得できる食生活アドバイザーが高校生や大学生のうちに食の資格を取得しておきたいという方も多いでしょう。ると人気になっています。

自分メモ✎
高校生になったらしたいこと!

◎英語の勉強
◎韓国語の勉強

◎食生活アドバイザーの資格
◎色彩検定

◎アコースティックギター

— あ の (@__gilrskk) January 29, 2018

無理無理無理無理
食生活アドバイザーとかちょっとしか勉強してないのに8割合格とか無理に決まっとるやん
高校生で初めての再試かな😱

— あんな🍒 (@ann218_ss) September 24, 2018

確かに、食生活アドバイザー資格だけで仕事の求人などに応募することは難しいですが、食育が今の職場に関係しているのであれば取得しておいて損はありません。

しかも、家庭でも活用できる知識やスキルを学ぶことができます。在宅で受験できるでも嬉しいですね。

みつき

食の知識を体系的に学習するなら、2級と3級のダブル合格が目指せるユーキャンの食生活アドバイザーで決まりです。

食生活アドバイザー試験の勉強方法とコツ

食生活アドバイザー試験の勉強法は、独学にしろ通信講座にしろ基本は同じです。

徹底した勉強⽅法や学習のコツ、以下の3点です。

  • 予想問題・過去問→テキスト
  • スキマ時間をとにかく有効活⽤する
  • 食生活アドバイザーの勉強ノートは作らない

予想問題・過去問→テキスト

問題を解く→テキストを読んで内容を覚える、をひたすら繰り返しました。食生活アドバイザーは、ほぼ暗記です。

ただ、2級を目指すなら記述式もあるので、覚え方は重要なキーワードは書くのがおすすめ。

実際に出る問題を解くことで傾向をつかめるので、効率的に勉強できます。

スキマ時間をとにかく有効活⽤する

仕事をしながら合格を目指したので、勉強に使える時間はわずかでした。スキマ時間で復習できることが⼤切です。

本はそのままだと厚くて重いので章ごとに切り離して持ち歩いていました。

食生活アドバイザーの勉強ノートは不要

食生活アドバイザー試験の合格のために勉強ノートはつくらないようにしました。資格の勉強などをしていると、1から全部ノートに書き写す⼈がいます。

理由は、どこに何を書いたかわからなくなるから。その代わりに本にすべて書き込んでいました。1⽇あたり計2時間ほど勉強し、2ヶ⽉は勉強したと思います。

もし、資格取得の学習を効率的にどのように進めていけばいいかを知りたいなら、下記もおすすめです。こちらはKindle Unlimitedに加入すれば、無料で読めることも。

上記は食生活アドバイザーのテキストではありませんが、最短距離で合格できる方法や科目ごとの勉強方法、スケジュールの調整などを知ることができます。

食生活アドバイザーのよくある質問

Q&A
食生活アドバイザー資格取得にどのくらい費用が必要ですか?

食生活アドバイザーは独学か通信講座を利用するかで費用が変わってきます。但し、共に受験料は2級・7,500円(税込)、3級・5,000円(税込)です。

詳細は、食生活アドバイザーの費用を下記のコラムでお伝えしています。

食生活アドバイザー試験は難しいですか?

食生活アドバイザー試験は国家資格ではないもの、民間資格としては難しいと言われています。SNS上でも2級に落ちたという意見も。

詳細は、食生活アドバイザーの試験を下記のコラムでお伝えしています。

食生活アドバイザーを取得した芸能人はいますか?

食生活アドバイザーを取得した主な芸能人は、下記のような方がいらっしゃいます。

  • 白石麻衣さん
  • ローラさん
  • 仲里依紗さん
  • 佐々木希さん
  • 中島健人さん

詳細は、食生活アドバイザーを取得した芸能人を下記のコラムでもお伝えしています。

食生活アドバイザーと管理栄養士はどちらいいですか?

管理栄養士は厚生労働大臣の免許を受けた国家資格なので、就職や仕事でも食生活アドバイザーよりも優勢性は高いでしょう。

ただ、取得に時間や費用もかかるので、まずは食生活アドバイザーからという方も多くいらっしゃいます。

詳細は、【食生活アドバイザーVS管理栄養士】どちらいいか違いを比較を下記のコラムでお伝えしています。

食生活アドバイザーは取得して意味ありますか?

食生活アドバイザーは就職や仕事で直接活用するのは難しいでしょう。ただし、家庭で食の知識を増やしたい方や、他の資格と組み合わせる方は多いです。

なお、食生活アドバイザーは役立つ?役立たない?などについては、下記のコラムでご紹介します。

まとめ

今回のコラムでは「【食生活アドバイザーのテキストはコレ!】おすすめの参考書・問題集」をご紹介しました。

食生活アドバイザーの試験は受験制限がないので誰でも受験することができる民間資格です。

ただ、難易度が高いので学習する場合にはテキスト以外にも参考書や追加で問題集をこなすことが大切。

2級と3級を同時に合格を目指すのであれば、通信講座を活用すればテキストの他にも参考書や添削も付随してくるのでおすすめです。

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